DO IT FOR

YOUR SELF

gallery/onewebstatic-65ad267584

TIPS EN ADVIES

Hierbij talloze tips en websites om gezond te eten en te leven.

gallery/onewebstatic-bf1e729f83

ONTSPANNING & GEWICHT

VERLIES

Controle over je gewicht en lichaam en gezondheid. De eindstreep halen en daar blijven.

gallery/onewebstatic-419d6c8523

BOEKEN EN DVD

Boeken en Dvd's.

Geschikt voor mannen en vrouwen die gezonder willen leven en er beter uit willen zien.

PROGRAMMA

gallery/____impro-1-onewebmedia-weight5
gallery/1571852

Van huiskamerclub naar

wereldwijd begrip

Het begon allemaal in de huiskamer van Jean Nidetch in Queens, New York. Nidetch, die zelf met overgewicht kampte, ontdekte een programma waarmee ze al gauw negen kilo afviel. Ze had echter moeite om dit succes vast te houden en nodigde daarom vriendinnen uit die tegen hetzelfde aanliepen. Zodoende hadden de vrouwen steun aan elkaar en kon Nidetch haar kennis overdragen.